Kontakt

Du willst Dich mit mir für einen Kennenlerntermin treffen? Kontaktier mich!

 

mieke@in-shape.coach

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Ich werde versuchen, Dir so schnell es geht zu antworten! Da ich als Personal Trainerin allerdings tagsüber viel unterwegs bin, müssen E-Mail Anfragen manchmal ein wenig warten.

 

Wo wir uns treffen können

Meine Trainingslocations liegen vor allem im Hamburger Norden – in Eppendorf und Winterhude. Ich liebe es an der Alster, im Eppendorfer Park oder im Wald des Stadtparks zu trainieren. Wann immer es das Wetter ermöglicht, bin ich ein Fan von Outdoortraining: Denn Bewegung und frische Luft passen einfach unglaublich gut zusammen.

In meinem mobilen Fitnessstudio habe ich ausreichend Trainingsequipment wie Gewichte, Tubes, Ropes, TRX Bänder, Kettlebells und vieles mehr. Alles was Sie brauchen ist, Motivation und Sportklamotten. Selbstverständlich komme ich auch gerne zu Dir, so dass Du Deine Zeit noch effektiver Nutzen kannst.

Wenn es dann nicht anders geht, dann finden wir sicherlich eine geeignete Indoorlocation oder Fitnessstudio, das zu Dir passt.

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Hier findest Du mich öfters: 25hours hotel hamburg, Aspria Uhlenhorst, Elbgym, Supper Club, Anleger Hamburg, Zhan Dschin Dojo, Urban Juice Concept

Wenn Du mehr zu meinem Coaching und meinen Kursen erfahren möchtest, dann klick hier. Im Personal Training erstelle ich nicht nur Trainingspläne für Dich, sondern erkläre Dir auch wie Du Dich optimal ernährst, um Dein Ziel zu erreichen. Denn beim Essen darf der Genuss in keinem Fall zu kurz kommen! Viele meiner Kunden sagen mir, dass Sie sich schon sehr bewußt und gesund ernähren und schon viele Diäten ausprobiert haben. Dennoch fehlt der Erfolg. Ich will, dass Du verstehst welche Lebensmittel Dir gut tun und Deine Fettverbrennung unterstützen. Denn letztendlich, wird ein Sixpack in der Küche gemacht. Denn erst, wenn die Fettzellen geschmolzen sind, wirst Du Deine Muskeln am Bauch schön definiert sehen.

Ich garantiere Dir, Du wirst Erfolge feiern, wenn Du Sport und Ernährung gut aufeinander abstimmst! Ich helfe Dir dabei!

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